간암에 좋은 음식과 영양
간암과 영양 건강한 식습관으로 간암 예방 및 관리 간암에 좋은 음식 1. 식이 섬유: 채소, 과일, 견과류는 식이 섬유를 풍부하게 함유하고 있어 간 건강을 지키는 데 도움이 됩니다. 2. 고기와 단백질: 저지방 고기, 생선, 대두 제품과 같은 단백질은 체중을 관리하고 간의 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 비타민과 미네랄: 비타민 A, C, E, 칼슘, 마그네슘 등이 풍부한 식품들은 항산화 작용을 하여 간세포를 보호하고 간암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 환자에게 필요한 영양소 1. 단백질: 간세포의 회복과 에너지 유지에 필수적인 영양소입니다. 고기, 생선, 두부 등을 섭취하세요. 2. 오메가-3 지방산: 생선, 플랜트 기반 오메가-3 지방산이 간암 환자의 염증을 줄이고 항암 효과를 강..
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