>간질환 썸네일형 리스트형 간질환에 좋은 음식 간질환에 좋은 음식 서론 1. 간질환에게 좋은 음식의 정의 간질환 환자에게는 특별한 식이가 필요합니다. 간경화, 지방간 등의 질환을 관리하려면 특정 영양소를 고려해야 합니다. 2. 환자에게 필요한 주요 영양소 2.1 단백질: 간질환의 근육을 유지하고 간의 기능을 지원합니다. 저지방, 고단백 식품을 선택하세요. 2.2 오메가-3 지방산: 간질환 환자의 염증을 관리하고 면역 시스템을 강화합니다. 생선이나 플랙시드 오일을 추가하세요. 2.3 비타민 E와 C: 항산화 작용으로 간세포를 보호하고 면역 시스템을 강화합니다. 채소와 과일을 다양하게 섭취하세요. 2.4 아연: 면역 시스템 강화와 간 기능 향상에 도움이 됩니다. 육류, 해산물, 견과류를 섭취하세요. 간질환에 좋은 음식: 7가지 예시 서론 1. 간질환에게.. 더보기 이전 1 다음